来月经肚子不疼是正常现象。因为每位女性的体质以及是否患有相关疾病不同，所以对来月经的感受会有差异。月经期间需要注意诸多事项。
一、来月经肚子不疼的原因：
1.可能是女性身体素质较好，对子宫内膜脱落产生的疼痛敏感度较低，所以没有明显疼痛感，这是正常的生理感受。
二、月经期间的注意事项：
1.饮食方面：
(1)可以选择富含矿物质、蛋白质的食物，如羊肉能提供蛋白质和多种营养物质；红枣富含铁等营养成分；鸡肉可补充蛋白质；苹果含有维生素等；豆腐皮能提供蛋白质；鸡蛋富含蛋白质和营养；牛肉营养丰富；牛奶能补充蛋白质和钙质等。
(2)女性月经期间免疫力下降，要避免吃生冷食物如冰淇淋，以免导致子宫痉挛、痛经等；避免吃辛辣食物如火锅，以防刺激身体；避免吃油腻食物如烧烤，避免加重身体负担；不喝咖啡、浓茶，不饮酒，以减少对身体的不良影响。
2.保暖方面：
(1)应避免身体受凉，经期受凉容易导致子宫痉挛，引发痛经，长期如此还会引起宫寒，可在腹部放置热水袋来缓解症状，并做好保温措施。
3.休息与运动方面：
(1)经期要多休息，不做剧烈运动。
4.其他方面：
(1)月经期严禁同房，以防细菌侵入造成感染和发炎。
(2)对于出血量大的女性，要注意及时补充营养，可适当喝些红糖水来补充体力和气血，促使身体快速恢复。同时要注意外阴卫生，及时进行清洁。
总之，来月经肚子不疼是正常的，而月经期间女性要从饮食、保暖、休息、运动等多方面做好自我护理，以保障身体健康。