血压过低的人可以通过食用以下食物来进行调理和改善：
1.高钠、高胆固醇食物：低血压患者应多吃高钠、高胆固醇的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶油、鱼子等，这些食物可以提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
2.桂圆、莲子、大枣、桑椹：低血压患者可以适量食用桂圆、莲子、大枣、桑椹等食物，这些食物具有养心益血、健脾补脑的功效，有助于改善低血压的症状。
3.荤素搭配：低血压患者在饮食方面应注意荤素搭配，合理膳食，保证摄入全面充足的营养物质，避免挑食和节食。
4.刺激性食物：适量饮用咖啡、浓茶等饮品，可刺激神经，使血管收缩，从而升高血压。此外，适量食用姜、葱、辣椒等调味品，也有助于改善低血压的症状。
需要注意的是，食物调理只能作为辅助治疗方法，如果低血压症状较为严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。