快速降血压的最好办法是舌下含服硝苯地平片，但需要注意以下几点。
舌下含服硝苯地平片是一种快速有效的降压方法，但并非所有人都适用。以下是一些需要注意的事项：
1.硝苯地平片属于处方药，需要在医生的指导下使用。在舌下含服硝苯地平片之前，应先测量血压，以确定是否需要降压治疗。
2.舌下含服硝苯地平片的降压效果较快，但也可能会引起一些不良反应，如头痛、面部潮红、低血压等。因此，在舌下含服硝苯地平片后，应密切观察血压变化和不良反应的发生情况。
3.舌下含服硝苯地平片的降压作用持续时间较短，一般为1-2小时。因此，如果需要长期降压治疗，应在医生的指导下选择其他降压药物。
4.舌下含服硝苯地平片时，应将药片放在舌下，不要吞咽。因为舌下有丰富的毛细血管，可以快速吸收药物，从而达到降压的效果。
5.舌下含服硝苯地平片的剂量应根据个体情况进行调整。一般来说，起始剂量为5-10mg，每天服用3次。如果血压下降不理想，可以逐渐增加剂量，但最大剂量不宜超过60mg/d。
6.在服用硝苯地平片期间，应避免饮酒、吸烟、喝咖啡等，以免影响药物的降压效果。
7.舌下含服硝苯地平片的降压效果可能会受到一些因素的影响，如饮食、运动、情绪等。因此，在服用硝苯地平片期间，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等。
总之，舌下含服硝苯地平片是一种快速有效的降压方法，但需要在医生的指导下使用，并注意不良反应的发生情况。如果需要长期降压治疗，应在医生的指导下选择其他降压药物。