胃痛连着后背痛，可能源于胃炎或消化道溃疡，此时应去医院做胃镜检查以明确诊断。同时，也宜做个肠镜检查以排除肠道问题，特别是要排除结肠炎患者。胃痛通常由工作繁忙、压力大以及不能按时吃饭导致。
一、日常饮食注意：
1.要做到定时定量进餐，禁烟禁酒，忌咖啡、茶、生冷辛辣食物。
2.少吃淀粉类食物，如土豆、芋头、粉丝、粉条等，可吃苏打饼干，不吃过于坚硬或不易消化的食物。
二、药物治疗：
可以给予PPI以及胃肠动力药等进行治疗。
若症状未缓解，应尽早去医院完善检查以明确病因，并在医生指导下规范治疗。
总之，当出现胃痛连着后背痛的情况时，要及时进行相关检查和治疗，同时注意日常饮食和生活习惯的调整，以促进身体恢复。