婴儿肠绞痛通常可以通过一些非药物方法来缓解，比如尝试飞机抱，一般在婴儿出现肠绞痛时，家长可以将婴儿脸朝下，让其趴在自己手上，保持这个姿势几分钟，部分婴儿能得到缓解。
家庭护理缓解法
腹部按摩： 家长可以将双手温暖后，以婴儿肚脐为中心，顺时针轻轻按摩婴儿腹部，每次按摩5 - 10分钟左右，有助于促进婴儿肠道蠕动，缓解肠绞痛。不过按摩时力度一定要轻柔。白噪音安抚： 给婴儿播放类似子宫内的白噪音，比如吹风机声、雨声等，音量控制在50分贝左右，很多婴儿在白噪音的安抚下会感觉舒适，从而减轻肠绞痛带来的不适。
调整喂养方式
少量多次喂养： 母乳喂养的婴儿，妈妈可以注意自己的饮食，避免吃容易引起婴儿胀气的食物，同时喂奶时让婴儿含住大部分乳晕，减少吸入空气；配方奶喂养的婴儿，要注意按照正确比例冲调奶粉，喂奶后及时拍嗝，每次喂奶量不要过多，可尝试少量多次喂养，比如每次喂30 - 60毫升，每隔1 - 2小时喂一次。
观察与排查其他因素
排查过敏因素： 如果婴儿肠绞痛情况持续不缓解，要考虑是否是牛奶蛋白过敏等情况。如果是配方奶喂养的婴儿，可在医生指导下尝试更换为深度水解蛋白配方奶或氨基酸配方奶，观察婴儿肠绞痛是否有改善。一般更换奶粉后1 - 2周左右能初步看出效果。检查是否有其他身体不适： 还要观察婴儿是否有其他异常表现，比如发热、呕吐、精神萎靡等情况，如果有这些情况，要及时带婴儿就医，排查是否有其他疾病导致类似肠绞痛的症状。