维生素E抹多久可以祛斑因人而异，受到多种因素的影响，一般需要数周甚至数月的时间才能见到效果，但具体时间无法一概而论。以下是一些可能影响祛斑效果的因素：
1.个体肤质：不同人的肤质不同，对维生素E的吸收和反应也会有所差异。有些人可能对维生素E比较敏感，使用后很快就能看到效果；而对于另一些人来说，可能需要更长的时间才能起效。
2.斑点类型：斑点的类型也会影响祛斑的效果。例如，黄褐斑、雀斑等色素沉着性斑点可能需要更长时间的治疗才能见到明显改善，而晒斑等浅表性斑点可能相对容易去除。
3.使用方法：正确的使用方法对于发挥维生素E的祛斑效果至关重要。一般建议在洁面后，将维生素E胶囊刺破，将其中的油液涂抹在斑点处，并轻轻按摩至吸收。同时，还需要注意做好防晒措施，避免紫外线对皮肤的伤害。
4.生活习惯：生活习惯也会对祛斑效果产生影响。保持健康的饮食、充足的睡眠、减少紫外线暴露、戒烟等都有助于改善皮肤状况，提高祛斑效果。
5.其他因素：个体的内分泌状况、使用的其他护肤品或药物等也可能影响祛斑的进程。
需要注意的是，维生素E虽然具有一定的祛斑作用，但并不能完全去除所有类型的斑点。对于顽固的斑点或色斑，可能需要结合其他治疗方法，如激光祛斑、化学剥脱等。此外，如果使用维生素E后出现过敏或不适反应，应立即停止使用并寻求医生的帮助。
在使用任何祛斑产品之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议，了解自己的皮肤状况和适合的治疗方法。同时，要保持耐心和坚持使用，祛斑是一个长期的过程，不能期望一蹴而就。