跟骨骨折的治疗方法主要包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗适用于无明显移位或轻度移位的跟骨骨折，常用的方法有石膏固定、支具固定等。手术治疗适用于有明显移位或累及关节面的跟骨骨折，常用的方法有切开复位内固定、撬拨复位内固定等。
1.非手术治疗：
石膏固定：使用石膏将跟骨固定在中立位或轻度跖屈位，通常需要固定6-8周，以促进骨折愈合。
支具固定：使用支具将跟骨固定在适当的位置，支具可以提供更好的固定和支撑，但需要注意支具的调整和佩戴时间。
2.手术治疗：
切开复位内固定：通过手术切开皮肤和软组织，暴露跟骨骨折部位，然后进行复位和内固定。手术可以恢复跟骨的正常形态和关节面的平整，固定骨折部位，促进愈合。
撬拨复位内固定：在跟骨外侧或后侧做小切口，插入撬拨工具，将骨折块撬拨复位，然后进行内固定。撬拨复位内固定适用于一些较小的跟骨骨折。
需要注意的是，跟骨骨折的治疗方法应根据骨折的具体情况、患者的健康状况等因素来选择。在治疗过程中，患者需要配合医生进行康复训练，以恢复跟骨的功能和稳定性。如果出现疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医。