手臂肿胀疼痛的原因包括外伤、深静脉血栓、炎症刺激等。
一、外伤：当手臂遭受外伤，比如受到外力碰撞后，会致使骨头、肌肉、肌腱、韧带、筋膜、皮肤等组织结构出现淤血、肿胀以及炎性水肿，进而导致手臂有明显肿胀，且炎症反应会刺激末梢神经产生疼痛。尤其是在活动胳膊时，疼痛会更为显著。针对这种情况，可以采取冷敷热敷来缓解外伤处的疼痛，如果伤处有开放性伤口或疼痛长时间不消退，应及时前往医院，在医生指导下对伤口进行清创处理，同时规范检查是否存在骨骼损伤。
二、深静脉血栓：若手臂深静脉形成血栓，血栓形成后会使静脉回流严重下降，大量静脉血会积聚在远端，从而让胳膊部位出现明显肿胀，并刺激周围神经结构导致疼痛症状。此类患者应尽快到医院，规范检查后，在医生指导下进行抗凝溶栓治疗，严重者可能需要专业医生进行血管支架或取栓手术。
三、炎症刺激：手臂肿胀疼痛还可能与胳膊近端位置如肩关节等出现炎症病灶有关。这些炎症病灶会刺激周围末梢循环，导致循环下降，静脉回流下降后同样会引起胳膊肿胀，但这种肿胀比深静脉血栓引起的肿胀要轻一些。此外，由于肩周部位的炎症刺激也会牵扯到手臂肌肉组织出现酸痛感，从而出现肿胀及疼痛症状。对此类患者，建议前往医院规范检查，积极治疗原发疾病，当原发疾病治愈后，手臂的疼痛肿胀会自然消失。
总之，手臂出现肿胀疼痛可能由多种原因引起，需根据具体情况进行诊断和治疗。