手臂肿痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.创伤或损伤：手臂受到直接的创伤、扭伤、拉伤或骨折等，可能导致肿痛。这种情况通常会伴有疼痛、淤血和活动受限。
2.感染：细菌、病毒或其他微生物感染，如蜂窝织炎、脓肿或关节炎等，可能引起手臂肿痛。感染还可能伴有发热、发红和局部触痛等症状。
3.炎症性疾病：关节炎、腱鞘炎、滑囊炎等炎症性疾病可以导致手臂肿痛。这些疾病通常与关节活动受限、疼痛和局部红肿有关。
4.血管问题：血管疾病，如动脉硬化、血栓形成或血管炎等，可能影响手臂的血液循环，导致肿痛。
5.神经病变：周围神经病变或神经炎等神经问题，也可能引起手臂的疼痛和感觉异常。
6.代谢性疾病：例如痛风、类风湿关节炎等代谢性疾病可能导致关节肿痛。
7.其他原因：手臂肿痛还可能与肿瘤、内分泌失调、自身免疫性疾病等有关。
如果手臂肿痛持续时间较长、严重影响活动或伴有其他症状，如发热、寒战、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状和可能的病因，并根据具体情况进行相应的诊断和治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解肿痛：
1.休息手臂：避免过度使用手臂，减少手臂的活动。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
3.抬高手臂：将手臂抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.使用止痛药：可以按照医生的建议使用非处方止痛药来缓解疼痛。
需要注意的是，以上措施仅能缓解症状，不能替代专业的医疗诊断和治疗。如果手臂肿痛严重或持续不缓解，应尽快就医，以便获得准确的诊断和治疗方案。