掉头发严重可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.遗传因素：遗传是导致脱发的重要原因之一。如果家族中有脱发的病史，那么个体更容易出现脱发问题。
2.激素失衡：男性型脱发与体内的雄激素水平过高有关。此外，女性体内的激素水平变化，如产后、更年期等，也可能导致脱发。
3.生活压力：长期的高强度压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致身体的应激反应，影响激素水平和血液循环，从而引起脱发。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素B、铁等，可能影响头发的生长和健康。
5.不良生活习惯：频繁烫染、使用热工具、过度梳理头发、不规律的作息时间、长期吸烟等不良生活习惯都可能损害头发的健康，导致脱发。
6.疾病因素：某些疾病，如自身免疫性疾病、甲状腺问题、贫血等，可能导致脱发。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、化疗药物等，可能引起脱发。
8.头皮问题：头皮感染、炎症、头皮屑过多等问题可能影响头发的生长和健康。
如果最近掉头发严重，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮评估。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动、减少压力、规律作息等，也有助于改善头发健康。此外，避免频繁烫染、使用刺激性的洗发水和护发产品，以及定期进行头皮护理也是重要的。如果对脱发问题有进一步的担忧或疑问，应咨询专业的皮肤科医生或毛发专家。