宝宝头上长痱子可采取如下方法治疗：
一、一般治疗：宝宝头上长痱子通常是因气温高、环境温度高致使出汗多又未及时擦拭，导致小汗腺导管阻塞。家长要确保室内通风，营造凉爽舒适环境，避免室内过热，夏季可用风扇、空调进行室内散热。同时需注意保持头部皮肤卫生清洁，可给宝宝勤洗头，注意不用洗发液，用清水洗后及时擦干，维持头部皮肤清洁干燥。
1.保持室内通风凉爽：让室内空气流通，降低温度，减少宝宝出汗的机会。
2.勤洗头保持清洁：经常清洗宝宝头部，去除汗液和污垢，但要避免使用刺激性的洗发产品。
二、药物治疗：宝宝长痱子后会有瘙痒症状，可遵医嘱局部用清凉止痒的洗剂或粉剂，如炉甘石洗剂或痱子粉等缓解。若痱子瘙痒严重，必要时可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。
1.炉甘石洗剂：具有清凉止痒的作用，可减轻痱子引起的瘙痒不适。
2.痱子粉：能吸汗并保持皮肤干爽，缓解痱子症状。
3.氯雷他定等抗过敏药：用于严重瘙痒时缓解症状。
如果宝宝头上的痱子经一般治疗未缓解或症状加重，建议到正规医院就诊治疗，以免影响孩子健康。总之，对于宝宝头上长痱子的情况，要根据具体表现选择合适的方法进行治疗和护理。