HPV阳性主要是通过接触感染源引起的。比如，有超过80%的女性在一生中会感染一次HPV，但多数人靠自身免疫力能将其清除。
性传播途径
与感染者发生性行为： 这是HPV传播的主要方式之一。只要有性接触，无论是异性还是同性之间的性行为，都有可能让HPV病毒传播。比如，没有采取安全措施的性行为，就大大增加了感染HPV的风险。皮肤 - 黏膜接触传播： 除了阴道、肛门和口腔的性行为接触外，皮肤与皮肤之间的密切接触也可能传播HPV。虽然这种情况相对性行为传播概率较低，但也存在风险。比如，在一些公共浴室、游泳池等场所，如果皮肤有细微破损，接触到被HPV污染的物品，也可能感染。
母婴传播
分娩过程中感染： 孕妇如果是HPV阳性，在分娩的时候，胎儿通过产道就有可能被感染。有研究发现，约有一定比例的新生儿会在分娩过程中接触到母亲产道中的HPV病毒而被感染。产后密切接触： 即使出生时没有感染，产后与母亲的密切接触，比如密切的皮肤接触、亲吻等，也可能导致婴儿感染HPV。不过这种情况相对分娩时感染的概率要低一些，但也不可忽视。
间接接触传播
接触被污染的物品： 虽然HPV在外界环境中的存活能力有限，但如果接触了被HPV污染的毛巾、衣物、马桶座圈等物品，也有可能被感染。不过一般来说，这种间接接触感染的概率比较小，因为HPV离开人体后存活时间较短，而且需要有皮肤或黏膜的破损才能入侵。比如，健康人的皮肤完整时，接触被污染物品感染的可能性较低，但如果皮肤有破损，就增加了感染风险。