月经不调看西医较好。月经不调多因卵巢失衡、全身性疾病或其他内分泌腺管病症影响卵巢功能所致。可采用激素止血、替代治疗等方式。同时也可中医调理，可选用木香、紫珠、珀草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、制首乌、太子参、青阳参、生薏米仁、红藤、熟地、三棱等传统中药配合治疗，这些中药配合使用可起到舒筋活血、祛瘀活血、清泻湿热、补血等功效。
一、在月经期间：
1.饮食方面，应多吃清淡且利于消化吸收的食物，同时要注意经期卫生，避免经期受凉。
2.对于痛经的病人，可多吃些活血化瘀的食品，能一定程度上减轻疼痛。
3.若月经量很少，可适量喝一点红酒，能舒筋活血、软化血管、使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。
4.要多吃有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以防发生缺铁性贫血，如牡蛎干、黑豆、海参、胡桃等滋补性食物。
总之，对于月经不调要综合运用西医和中医的方法来调理和治疗，同时在月经期间要做好各方面的护理和保健。