慢性再生障碍性贫血的护理要做到科学饮食、正确用药以及注意生活细节，具体如下：
一、科学饮食
1.患者日常应多进食含铁量高的食物，比如牛肉、鱼虾、鸡蛋、豆制品等，适量食用菠菜、香菇、胡萝卜等蔬菜。
2.可以选择维生素含量较高的水果，像石榴、葡萄、樱桃、黄桃等。
3.避免食用大蒜、辣椒、生姜等刺激性食物，要多喝水，同时避免暴饮暴食。
二、科学用药
1.治疗上患者需严格遵医嘱，可口服司坦唑醇片、达那唑胶囊等药物来补充雄性激素，但要控制好药量以减少副作用。
2.如果病情较重，可采取造血干细胞移植手术进行治疗。
3.若出现肠胃、肝胆等病变，应及时就医诊治，切不可盲目用药。
三、生活细节
1.由于病情容易引发皮肤和黏膜出血，患者应避免剧烈运动，注意保护皮肤，尽量穿长袖衣物。
2.刷牙时要注意力度不可过大，避免食用质地较硬的食物。
3.保持室内空气清新，让患者多休息。
总之，对于慢性再生障碍性贫血患者，做好科学饮食、正确用药和关注生活细节这些方面的护理工作，对于病情的稳定和康复十分重要。