胃寒主要有这些症状表现。首先从消化系统来说，胃寒的人常常会有胃脘部疼痛，这种疼痛一般是遇冷加重，得温则减，可能持续几分钟到几小时不等。比如吃了冷饮或者腹部着凉后，胃脘部就会隐隐作痛。
消化系统方面的症状
胃痛表现： 胃寒引起的胃痛多为隐痛，疼痛部位一般在上腹部，疼痛程度因人而异，有的可能只是轻微不适，有的则较为明显。而且在受凉或者吃了生冷食物后，疼痛容易发作或加重。食欲情况： 胃寒者往往食欲不佳，可能饭量比平时减少，对食物的兴趣不高，尤其是对寒凉性质的食物更加抵触，吃了生冷食物后可能会出现恶心甚至呕吐的情况。
全身伴随症状
怕冷表现： 胃寒的人通常比较怕冷，尤其是腹部和背部，比正常人更易感觉寒冷，即使在温暖的环境中，也可能觉得身上发冷。肢体表现： 可能会有四肢不温的情况，手脚常常是冰凉的，活动后也不容易回暖。另外，精神状态上可能会相对萎靡一些，没有什么精气神。
其他相关症状
舌苔脉象： 从中医角度看，胃寒者舌苔多为白苔，脉象偏迟或者迟缓。白苔代表体内有寒邪，而迟脉则反映出气血运行相对缓慢，与胃寒导致的阳气不足、气血运行不畅有关。大便情况： 胃寒可能会影响肠道功能，导致大便稀溏，大便次数可能会增多，质地比较稀薄，这是因为胃寒影响了脾胃的运化功能，使得水湿不能正常代谢，从而出现大便异常。