尿隐血一个加号可能由多种疾病引起，以下是一些可能的情况：
1.泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等，炎症刺激可导致尿隐血阳性。
2.泌尿系统结石：包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石等，结石移动时可能损伤尿路黏膜，引起尿隐血。
3.肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等，可导致肾小球滤过膜受损，出现尿隐血。
4.肾小管间质疾病：如急性间质性肾炎、慢性间质性肾炎等，可影响肾小管重吸收功能，导致尿隐血。
5.血管性疾病：如胡桃夹综合征，左肾静脉受压，导致血尿。
6.其他：如泌尿系统肿瘤、多囊肾、血红蛋白尿等也可出现尿隐血阳性。
此外，剧烈运动、劳累、发热、服用某些药物（如磺胺类、庆大霉素等）也可能导致尿隐血假阳性。
如果发现尿隐血一个加号，需要进一步进行相关检查，如尿常规、尿红细胞形态、泌尿系统超声、肾功能等，以明确病因。同时，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，清淡饮食，避免服用肾毒性药物。如果有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等，应及时就医。
需要注意的是，尿隐血一个加号并不一定意味着患有严重疾病，但也不能忽视。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况采取相应的治疗措施。