小孩经常头昏可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.贫血：小孩体内缺乏铁、维生素B12或叶酸等营养物质，可能导致贫血，从而引起头昏。建议多食用富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。如果症状严重，应在医生的指导下补充铁剂或维生素。
2.低血压：血压过低可能导致大脑供血不足，引起头昏。建议让小孩保持良好的饮食和生活习惯，避免长时间站立或突然改变体位。
3.低血糖：小孩长时间未进食或进食不足可能导致低血糖，引起头昏。建议让小孩定时进食，避免过度节食或挑食。
4.睡眠不足：小孩睡眠不足或睡眠质量差可能影响身体和大脑的功能，导致头昏。建议保持小孩规律的睡眠时间，创造安静、舒适的睡眠环境。
5.耳部问题：耳部感染、中耳炎或平衡问题等耳部疾病可能导致头昏。如果小孩伴有耳部疼痛、听力下降或耳鸣等症状，应及时就医。
6.心脏问题：心脏疾病如心律失常或心脏瓣膜问题可能影响血液循环，导致头昏。如果小孩有心脏疾病家族史或其他相关症状，应及时就医进行心脏检查。
7.神经系统问题：如癫痫、脑瘤或头部受伤等神经系统问题也可能导致头昏。如果头昏伴有其他神经系统症状，如抽搐、言语不清或失去意识等，应立即就医。
8.其他原因：感染、过敏、药物副作用或环境因素等也可能引起头昏。
如果小孩经常头昏，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。同时，家长也应密切观察小孩的症状变化，确保小孩的健康和安全。