腰椎受损通常有如下症状：肿胀、疼痛、活动受限等，若病情持续发展，还会出现大小便功能障碍。对于腰椎受损患者：
一、治疗方法：
1.保守治疗：需卧床休息，同时要在腰背进行功能锻炼。若有疼痛症状，可采用非甾体抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚片进行治疗，还可使用营养神经药物如甲钴胺、维生素等来治疗。此外，要定期到医院做相关检查，如X线、CT和磁共振检查等。
2.手术治疗：病情加重的患者需及时采取手术，例如椎弓根螺钉内固定术等。
二、日常注意事项：
1.多休息：要多在硬板床休息。
2.适度运动：多进行腰部伸展运动、挺腰运动，但要避免长期低头玩手机。
3.注意饮食：多食用富含维生素的食物如胡萝卜，多食用高蛋白食物如鸡蛋、鸡肉、牛奶等，可提升自身抵抗力，同时要避免食用辛辣刺激性食物如胡椒、麻椒、辣椒等，以免影响疾病恢复。
4.戒烟戒酒：以免导致病情加重，损害身体健康。
总之，腰椎受损患者要了解自身病情，积极配合治疗，同时在日常生活中多加注意，以促进身体康复。