关键点：月经来了一点点就没了可能由年龄增大、子宫内膜损伤、内分泌紊乱等原因引起，要根据具体原因进行针对性治疗，包括注意心情、饮食、休息等，或使用相应药物治疗。
一、年龄增大随着女性年龄逐渐增长，卵巢功能会慢慢衰退，卵泡储备数量也会减少，这就容易导致月经量变少。治疗方面：1.要尽量保持心情舒畅，学会自我放松和调节情绪。2.这通常是正常的生理现象，一般无需进行特殊治疗。
二、子宫内膜损伤像流产手术、刮宫等操作会对子宫内膜造成损伤，引发子宫内膜的缺失和减少，进而致使月经量减少。应对方法如下：1.日常饮食应保持清淡且营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物。2.可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮软胶囊等药物来进行治疗。
三、内分泌紊乱内分泌紊乱会让体内激素失衡，引起雌性激素、孕激素等分泌异常，从而影响子宫内膜的生长和脱落，可能出现月经量减少的情况。治疗办法包括：1.注意休息，平时要保证充足的睡眠，不能熬夜。2.可在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行治疗
总结概括提示：本文详细阐述了月经来了一点点就没了的可能原因，如年龄增大、子宫内膜损伤、内分泌紊乱，并分别针对这些原因提出了具体的治疗方法，如注意心情、饮食、休息以及使用相关药物等。