左边肩膀与颈部痛，可能是由颈椎病、肩周炎、肌纤维炎等引发。
一、颈椎病：如果长期低头且保持一个姿势，就容易引发颈椎病。这是由于颈椎增生导致的颈椎退行性变以及椎间盘退行性变，进而压迫臂丛神经，从而使得左肩和颈部产生疼痛，同时还可能伴有头晕和头痛的症状。颈椎退行性变是指颈椎结构的老化和退变，包括颈椎间盘的退变、椎体边缘的骨质增生等。椎间盘退行性变则是指椎间盘的水分减少、弹性降低等变化。这些变化会导致颈椎的稳定性下降，容易引发颈椎病。
二、肩周炎：常出现在中老年人身上，会伴有肩肌痉挛以及肩关节退行性变，进而导致肩锁关节紊乱，使肩颈部受到牵连而疼痛，开始多为隐痛，之后疼痛会逐渐加剧，甚至呈刀状疼痛。肩关节退行性变是指肩关节的软骨、滑膜等组织逐渐退变和损伤，导致肩关节活动受限和疼痛。肩肌痉挛则是指肩部肌肉的紧张和痉挛，会加重肩关节的疼痛和活动受限。
三、肌纤维炎：当患上肌纤维炎时，由于肩部和颈部的肌肉较为丰富，在寒冷、疲劳等因素的作用下，会出现肌肉无菌性炎症，进而引发疼痛。一般来说，这种疼痛范围是有限的，在活动的时候疼痛会加重。肌肉无菌性炎症是指肌肉组织在没有细菌感染的情况下发生的炎症反应，主要是由于肌肉的过度使用、损伤、寒冷刺激等因素引起的。
当出现左边肩膀与颈部痛时，建议患者要及时前往正规医院进行检查，并在医师的指导下进行对症治疗。在治疗期间，不应该长时间低头，要注意保暖，避免受凉。
总之，对于左边肩膀与颈部疼痛的情况，要明确具体病因，采取针对性的治疗措施，同时注意生活中的护理。