根据你提供的信息，我给出的答案如下：
1.高原反应：由于高原地区海拔高、氧气稀薄，人体会出现各种不适反应，如头痛、头晕、呼吸困难等。当人体适应高原环境后，这些症状会逐渐减轻或消失。但有些人可能会出现耳朵听声音像隔了一层膜的症状，这可能是由于中耳负压、鼓膜内陷等原因引起的。此时，可以尝试捏鼻鼓气、咀嚼口香糖等方法，缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
2.鼓膜穿孔：如果在高原地区，耳朵受到外力撞击、气压伤等，可能会导致鼓膜穿孔，从而出现耳朵听声音像隔了一层膜的症状。此外，还可能伴有耳痛、耳鸣、听力下降等症状。此时，应避免耳内进水、避免用力擤鼻，保持外耳道清洁干燥。较小的鼓膜穿孔多可自行愈合，较大的鼓膜穿孔则需要进行鼓膜修补术。
3.其他：如果患有中耳炎、外耳道炎等疾病，也可能会出现耳朵听声音像隔了一层膜的症状。此外，一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能会影响耳部血液循环，导致听力下降。
总之，如果在高原地区回来后，出现耳朵听声音像隔了一层膜的症状，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。