早上刷牙牙龈经常出血，可能是由多种原因引起的。其中最常见的原因是口腔局部因素，比如口腔卫生不良。据统计，超过70%的牙龈出血是因为口腔清洁不到位，牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈导致的。
口腔局部因素导致
牙菌斑、牙结石刺激： 牙菌斑是不断在牙齿表面形成的黏性薄膜，里面有大量细菌。如果不及时刷牙漱口，牙菌斑就会逐渐钙化形成牙结石。牙结石会持续刺激牙龈，导致牙龈红肿、容易出血。比如每天刷牙不彻底，连续几个月后就可能出现这种情况。牙龈炎： 牙龈炎是牙龈组织的炎症，主要就是由牙菌斑等局部刺激物引起的。患者牙龈会变得脆弱，刷牙时轻轻一碰就容易出血，同时牙龈可能会有颜色改变，比如变得暗红。
全身性疾病引发
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，会影响凝血功能，从而导致牙龈容易出血。还有白血病，白血病会影响骨髓的正常造血功能，使得血小板生成减少或功能异常，进而出现牙龈出血的症状。一般这种出血往往不是单独出现，可能还会伴有皮肤瘀斑、鼻出血等其他出血表现。内分泌紊乱： 妊娠期女性由于体内激素水平变化，容易出现妊娠期牙龈炎，导致刷牙时牙龈出血。另外，糖尿病患者如果血糖控制不佳，也会影响口腔局部的抵抗力，容易发生牙龈炎症，引起出血。
不良刷牙习惯导致
刷牙力度过大： 如果刷牙时用力过猛，会直接损伤牙龈组织，导致出血。比如有些人刷牙像在刷墙一样用力，长期这样就容易出现牙龈出血的情况。牙刷选择不当： 不合适的牙刷，比如刷毛过硬，也会对牙龈造成损伤，引起出血。比如选择了刷毛太硬的儿童牙刷给成年人用，就可能出现这种问题。