刷牙经常牙龈出血，可能是以下原因引起：
1.牙龈炎或牙周炎：口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈发炎、红肿，刷牙或咬东西时容易出血。
2.刷牙方法不正确：刷牙时用力过猛、牙刷过硬，或拉锯式横刷，可能导致牙龈损伤出血。
3.牙周疾病：如牙龈退缩、牙根暴露，牙齿周围的组织发生炎症，容易引起牙龈出血。
4.全身性疾病：某些全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，也可能导致牙龈出血。
5.其他：维生素C缺乏、内分泌失调、服用某些药物（如抗凝血药物）等也可能引起牙龈出血。
如果经常出现刷牙牙龈出血，建议及时就医，进行口腔检查和相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的口腔卫生，正确刷牙，定期洗牙，及时治疗口腔疾病。