造成四个月宝宝睡觉一惊一惊的原因包括：佝偻病、中枢神经系统感染、中枢神经系统发育不成熟。
一、佝偻病：宝宝若存在维生素D和钙缺乏的情况，会致使大脑皮层过于兴奋，神经肌肉兴奋性增高，这样在宝宝睡觉时就常常会出现一惊一惊的现象。主要是因为维生素D对钙的吸收和利用起着关键作用，当缺乏时，就容易引起一系列神经系统方面的异常表现。
二、中枢神经系统感染：如果宝宝有发热且频繁抽搐的情况，那么在睡觉时也可能出现一惊一惊的状况。所以家长需要及时带孩子去医院检查，看是否存在中枢神经系统发生感染。一旦确定孩子出现感染，必须马上进行治疗，避免病情加重对孩子造成更大的伤害。
三、中枢神经系统发育不成熟：由于四个月宝宝的中枢神经系统发育尚不完善，大脑皮层兴奋性很容易特别高。一般来说，大脑要是受到化学因素或者外界物理因素的影响，就会使大脑神经细胞处于兴奋状态，进而导致宝宝在睡觉时容易出现一惊一惊的情况。比如一些外界环境的刺激等都可能引发这种情况。
总之，当发现四个月宝宝睡觉时一惊一惊时，家长要重视起来，仔细观察宝宝的具体情况，并根据可能的原因采取相应的措施，必要时及时就医诊断和治疗，以保障宝宝的健康成长。