咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎等类型，治疗方法需根据具体类型来定。一般来说，急性咽炎如果是病毒感染引起，大多可在1 - 2周内自愈；若是细菌感染导致，可使用抗生素等药物治疗。而慢性咽炎则需要长期调理。
急性咽炎的治疗
病毒感染引起的急性咽炎：
休息与多饮水： 患者需要多休息，一般建议每天保证7 - 8小时的充足睡眠，同时要多饮水，每天饮水量最好保持在1500 - 2000毫升左右，这样有助于稀释痰液，促进新陈代谢，帮助身体恢复。对症治疗： 如果有发热、咽痛等症状，可以使用对乙酰氨基酚等药物来缓解症状，这类药物能起到退热、止痛的作用。
细菌感染引起的急性咽炎：
抗生素使用： 如果明确是细菌感染，可根据病情选用抗生素，比如青霉素类的抗生素（不过要先确认患者没有青霉素过敏史），它可以抑制细菌细胞壁的合成，从而起到杀菌的作用。但使用抗生素一定要在医生的指导下进行，不能自行滥用。
慢性咽炎的治疗
改善生活习惯：
避免刺激因素： 要避免吸烟、饮酒，因为烟草中的尼古丁、酒精等都会刺激咽部黏膜，加重咽炎症状。还要避免长时间处于粉尘多、空气污染严重的环境中，如果必须在这样的环境中工作，要做好防护措施，如佩戴口罩。饮食调整： 饮食上要少吃辛辣、油腻、过甜、过咸的食物，多吃一些清淡、富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如苹果、橙子等），维生素有助于维持咽部黏膜的健康。
药物辅助治疗：
局部用药： 可以使用含漱液，如复方硼砂含漱液，它能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽部不适。还可以局部含服含片，如西瓜霜含片，能起到消肿止痛、清咽利喉的作用。不过含服含片时要注意按照说明书正确使用。
特殊人群咽炎的注意事项
儿童咽炎：
儿童急性咽炎： 儿童如果得了急性咽炎，家长要更加留意病情变化。比如儿童发热时，要密切监测体温，当体温超过38.5℃时，可在医生指导下使用儿童适用的退热药物，如布洛芬混悬液，但要严格按照儿童的体重和年龄来使用剂量。
老年人咽炎：
老年人慢性咽炎： 老年人身体机能相对较弱，在治疗慢性咽炎时，除了注意上述生活习惯和药物治疗外，还要关注是否有其他基础疾病。如果老年人同时患有糖尿病等疾病，在使用药物时要特别谨慎，因为一些治疗咽炎的药物可能会对血糖等产生影响，需要在医生的综合评估下进行治疗。