胆固醇过高一般有饮食调理、运动调理、药物治疗等方法。
一、饮食调理：在饮食方面要多加注意，避免食用高胆固醇食物，这是非常关键的一点。日常应尽量保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，实现饮食的均衡。因为这样可以减少胆固醇的摄入，有助于维持身体健康。
二、运动调理：当胆固醇过高时，适当进行体育锻炼是很有必要的。像跑步、游泳、打篮球等运动都可以选择，这些运动能促进脂肪消耗，对于缓解胆固醇过高的状况有积极作用。通过运动可以提升身体的代谢能力，帮助改善胆固醇水平。
三、药物治疗：若出现胆固醇过高的情况，可以咨询医生并在其指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括阿托伐他汀、辛伐他汀等。并且要记得定期就医复查，以便及时了解身体状况，避免出现其他并发症。
总之，对于胆固醇过高的情况，需要综合采取多种方法进行调理和治疗，同时要关注身体变化，做好相应的措施。