青春期通常无性生活，此时的痛经多为原发性痛经，其成因涵盖不注重保暖、对前列腺激素敏感以及缺钙等，缓解办法包含一般治疗与药物治疗。倘若青春期痛经症状严重，则需及时就医并积极诊治。
一、原因：
1.不注意保暖：处于青春期的女孩，若在月经来临前后没有留意腹部的保暖，比如过量食用冰激凌、冰饮料等，会致使子宫内的血液流动变缓，经血排出量减少，进而在宫内淤积。此时子宫会增强收缩力度以促使淤积在体内的血液排出，这便会引发青春期的痛经状况。
2.前列腺激素敏感：在月经期间，前列腺素可能会出现异常分泌，而青春期女生的子宫肌肉对前列腺素较为敏感。受到前列腺素的刺激后，子宫肌肉会持续收缩，导致痉挛现象，从而出现青春期的痛经情况。
3.缺钙：若青春期的女生存在缺钙问题，体内钙离子流失过多，会致使抑制子宫收缩的神经兴奋性提升，引起子宫壁肌痉挛性收缩，也有可能导致青春期出现痛经。
二、缓解方法：
1.一般治疗：在月经前后应当重视保暖。月经来潮时，可将热水袋或暖宝宝放置在腹部，这有利于肌肉放松，加快血流速度，从而缓解疼痛。也可以轻柔地按摩腹部，使腹部肌肉松弛以减轻疼痛。
2.药物治疗：若一般治疗无法有效缓解，可在医生指导下使用止痛药物，如布洛芬片、塞来昔布胶囊等，以减轻青春期痛经症状。还可以经过中医辨证后，服用合适的中成药进行调理，比如散结镇痛胶囊、元胡止痛滴丸等。
总结：本文阐述了青春期痛经多为原发性痛经，分析了其产生的原因，包括保暖不当、前列腺素敏感和缺钙等，并介绍了一般治疗和药物治疗的方法。提醒青春期有严重痛经者要及时就医处理。