春季过敏性鼻炎的预防措施包含以下这些：
一、远离过敏源：如果是对床上用品可能过敏，那就需经常晒被子或更换床单等；而要是对花粉过敏的患者则应尽量少出门，且出门时务必带上口罩，如此会更为安全。
1.对于可能对床上东西过敏的情况：床上用品如枕头、被子等可能滋生尘螨等过敏原。经常晒被子可以利用阳光中的紫外线杀死部分过敏原，更换干净的床单能减少与过敏原的接触，从而降低过敏发生的几率。
2.对于对花粉过敏的情况：花粉在空气中传播，容易被吸入呼吸道引发过敏反应。少出门能减少接触花粉的机会，佩戴口罩可以起到一定的过滤作用，阻挡花粉进入呼吸道，有效预防过敏症状的出现。
二、预防与保健：要经常参加体育锻炼以增强抵抗力；注意保暖来预防感冒；让居室经常通风并保持一定湿度；饮食起居要有规律，避免烟酒和辛辣食物，多吃蔬菜水果；保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激或过度劳累；避免频繁进出温差悬殊较大的环境等。
1.经常参加体育锻炼：适度的运动能促使身体的新陈代谢加快，增强免疫系统的功能，提高身体对各种过敏原的抵御能力。
2.注意保暖：预防感冒可以避免因感冒导致的免疫力下降，减少过敏发生的可能性。
3.居室的要求：经常通风能保持室内空气新鲜，合适的湿度有助于呼吸道的健康。
4.饮食起居方面：规律的生活习惯有助于维持身体的正常状态，烟酒和辛辣食物可能对呼吸道产生刺激，多吃蔬菜水果可为身体提供丰富的营养。
5.情绪和劳累方面：良好的情绪状态和避免过度劳累对维持身体的健康很重要，可减少过敏的诱发因素。
6.环境温差方面：频繁进出温差大的环境可能对呼吸道造成刺激，容易引发过敏。
总之，通过远离过敏源和做好各项预防与保健措施，能在很大程度上预防春季过敏性鼻炎的发生，保护我们的呼吸道健康。