怀孕初期总是拉肚子可能由不洁饮食、胃肠道受凉、细菌感染等原因引起。以下是具体的分析和应对措施：
一、不洁饮食
孕妇若进食了不洁净的食物，往往会引发消化不良，进而出现拉肚子的情况。此时需要及时对饮食方式加以调整，比如减少生冷、具有刺激性食物的摄取，多喝水，多进食粥类等容易消化的食物，这样能够减轻胃肠道的消化负担，逐步改善拉肚子的症状。
二、胃肠道受凉
部分孕妇会由于胃肠道受到寒冷刺激而导致拉肚子现象的发生。针对这种原因，可以着重加强保暖措施，通过对肚子部位进行热敷，多数情况下患者的症状可以自行得到缓解。
三、细菌感染
要是怀孕初期拉肚子的情况较为严重，就需要考虑是否是细菌感染引发了急性胃肠炎，此时应立刻前往妇产科就诊，切不可自行随意用药。可根据医嘱使用如益生菌胶囊、益生菌粉等药物进行治疗。
怀孕初期总是拉肚子的原因还有很多，当出现此种症状时，应当尽快就医，然后针对具体病因进行妥善治疗，以免给自身和胎儿带来不利影响。