已婚男人遗精是否正常需具体情况具体分析。如果已婚男性长期没有性生活，那么出现遗精是正常现象；但若性生活规律，此时出现遗精则可能不太正常。
遗精指的是在无性交状态下发生的射精现象。青壮年男性由于体内雄性激素分泌旺盛，荷尔蒙分泌过多，如果已婚男性长时间缺乏性生活或性生活较少，出现遗精现象属于正常生理现象，这是因为平时缺少性生活，又长时间接触与性有关的事物，使得大脑皮层兴奋性过高，进而诱发遗精。不过要注意遗精次数不能过多，要是一个月超过4次，那就属于频繁遗精，是不正常的表现。
而如果男性性生活规律还出现遗精，那就可能不正常了，有可能是前列腺增生肥大，或者精囊炎、尿道炎等疾病导致的，也有可能是过度沉溺于性生活，导致身体一直处于兴奋状态从而出现遗精。
建议患者应及时就医以防延误病情，平时要避免过度的性刺激，做到戒烟酒、多锻炼身体以增强机体体质，养成良好的饮食习惯。
尾段总结：文章主要论述了已婚男人遗精正常与否的判断标准，指出长期无性生活时遗精正常，性生活规律时遗精可能不正常，其原因包括疾病或过度沉溺性生活等，同时给出了相关建议。