血压值多少是正常标准

正常成年人的血压标准是收缩压(高压)在90~139毫米汞柱,舒张压(低压)在60~89毫米汞柱。不过,血压会受到多种因素影响,比如情绪、运动等。

不同人群血压标准有差异

儿童血压标准:儿童的血压随年龄变化。一般来说,学龄前儿童(3~5岁)收缩压正常范围在85~105毫米汞柱,舒张压在55~65毫米汞柱;学龄儿童(6~12岁)收缩压正常范围是90~110毫米汞柱,舒张压在60~75毫米汞柱。儿童的血压会随着身体发育逐渐接近成人标准。

老年人血压标准:老年人的血压正常范围和成年人相近,收缩压仍应保持在90~139毫米汞柱,舒张压60~89毫米汞柱。但老年人往往血管弹性下降,更容易出现血压波动,需要更密切关注。比如有些老年人可能收缩压偏高,而舒张压相对正常,这也属于需要关注的情况。

血压异常的不同情况

高血压:如果非同日三次测量,收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱,就属于高血压。高血压又分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压占大多数,病因尚不明确,可能与遗传、生活方式等多种因素有关;继发性高血压是由其他疾病引起的,比如肾脏疾病、内分泌疾病等。

低血压:收缩压低于90毫米汞柱和(或)舒张压低于60毫米汞柱属于低血压。低血压可能是生理性的,比如体质虚弱的人、部分老年人;也可能是病理性的,像大出血、严重感染、过敏等情况都可能导致低血压。生理性低血压如果没有不适症状一般无需特殊处理,但病理性低血压需要积极治疗原发病。

血压波动的影响因素

生活方式影响:不健康的生活方式会影响血压。比如长期高盐饮食,摄入过多的钠会导致血压升高。还有长期吸烟、大量饮酒,也会对血管产生不良影响,使血压不稳定。另外,缺乏运动、长期精神紧张焦虑等,都可能引起血压波动。

季节气候影响:血压也会受季节气候影响。一般来说,冬季血压往往比夏季偏高一些,这是因为寒冷刺激会使血管收缩,外周阻力增加,导致血压升高。而夏季气温高,血管相对扩张,血压可能会有所下降。所以高血压患者在不同季节要注意根据血压变化调整治疗方案。