掉头发多的原因包括不良习惯、遗传因素、疾病等。一、不良习惯：头发扎得过紧、用力梳头或是经常熬夜等这类不良习惯，都可能致使掉头发多的状况出现。比如头发扎得过紧会对头皮造成持续的牵拉刺激，影响头皮血液循环；用力梳头可能损伤头发和头皮；而经常熬夜会扰乱人体的生物钟，导致内分泌失调，从而影响头发的正常生长和代谢。二、遗传因素：若家族中有人容易出现掉发的现象，那么其后代也有较大可能出现这种情况，这可能与遗传基因有关。三、疾病：患有免疫性疾病如红斑狼疮时，可能会使身体代谢受到影响，进而引发掉头发多的症状；临床上出现脂溢性皮炎后，也往往会伴有掉头发多的表现。平时要培养良好的生活习惯，尽可能减少熬夜，避免精神过度紧张，保持心情舒畅。
总之，掉头发多可能由多种因素引起，要注意生活中的各个方面，以维护头发健康。