孕初期适量吃桃子是好的，桃子富含多种营养成分，对孕妇和胎儿有一定益处。
一、提供营养物质
桃子含有维生素（如维生素C等），维生素C有助于增强孕妇免疫力，对胎儿的生长发育也有积极作用；还含有矿物质，如钾等，能维持孕妇体内电解质平衡。
二、促进肠道蠕动
桃子中含有一定量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解孕初期可能出现的便秘问题，让孕妇肠胃功能保持良好状态。
三、注意食用量与卫生
虽然桃子好，但要注意适量食用，以免摄入过多糖分。同时，吃桃子前要清洗干净，避免农药残留等问题影响孕妇健康。另外，对于本身血糖偏高的孕妇，更要控制桃子的摄入量，遵循合理饮食原则保障孕期健康。
