小手指筋疼可能由多种原因引起，常见的包括：
1.外伤：手指受到直接或间接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致手部肌肉、肌腱或腱鞘受损，引起筋疼。
2.过度使用：频繁使用手指进行重复性动作，如长时间使用键盘、手机，或进行手工劳动，可能导致手部肌肉疲劳和筋膜炎，引起疼痛。
3.关节炎：类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病可能侵犯手指关节，导致炎症和疼痛。
4.腱鞘炎：腱鞘的炎症或损伤，常见于手指频繁活动的人群，如钢琴家、打字员等。
5.感染：手指感染、甲沟炎等也可能引起筋疼。
6.神经病变：颈椎病、胸廓出口综合征等神经病变可能压迫神经，导致手指麻木、疼痛。
7.其他：营养不良、内分泌失调、自身免疫性疾病等也可能引起手指筋疼。
针对小手指筋疼的处理方法如下：
1.休息：停止使用受伤的手指，避免进一步加重损伤。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
5.药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和炎症。也可局部涂抹扶他林乳膏等药物。
6.物理治疗：如超声波、电疗、磁疗等物理治疗方法，可缓解疼痛，促进恢复。
7.如疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如手指麻木、无力、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议选择。同时，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，避免延误病情。