股骨头坏死腿疼的治疗方式需根据病情阶段来定。早期患者可通过非手术治疗缓解，中晚期可能需要手术干预。一般来说，非手术治疗中，药物方面可使用非甾体抗炎药来减轻疼痛，像布洛芬等药物能在一定程度上缓解疼痛症状，但具体用药需遵医嘱。
非手术治疗缓解疼痛
物理治疗： 可以采用体外冲击波治疗，通过特定的冲击波能量作用于股骨头区域，促进局部血液循环，帮助减轻疼痛，一般需要进行多个疗程的治疗。另外，康复训练也很重要，比如在医生指导下进行适当的髋关节活动度训练和肌肉力量训练，能改善髋关节功能，间接缓解腿疼。药物辅助： 除了非甾体抗炎药，还可以使用一些改善骨代谢的药物，像阿仑膦酸钠等，这类药物能在一定程度上调节骨的代谢，对股骨头坏死的病情有一定的控制作用，从而缓解腿疼情况，但药物使用要严格遵循医嘱，因为不同药物有不同的适应证和禁忌证。
手术治疗改善状况
髓芯减压术： 对于早期股骨头坏死患者，髓芯减压术是一种常用的手术方法。通过在股骨头内钻孔，降低骨内压，改善股骨头的血液循环，从而缓解腿疼症状。一般来说，这种手术创伤相对较小，但也需要患者在术后进行精心的护理和康复。髋关节置换术： 当股骨头坏死发展到中晚期，髋关节置换术可能是有效的治疗手段。目前人工髋关节的使用寿命较长，一般可以使用10~15年甚至更久。不过，手术存在一定风险，比如感染、假体松动等，但在正规医院由经验丰富的医生操作，风险会相对降低。
生活方式调整配合治疗
避免负重： 患者要尽量避免长时间站立、行走以及负重活动，比如减少上下楼梯、爬山等加重髋关节负担的行为。如果必须行走，可以借助拐杖等辅助器具来减轻患肢的负重，这样能缓解腿疼，延缓病情进展。控制体重： 过重的体重会增加髋关节的负担，所以股骨头坏死腿疼的患者要注意控制体重，通过合理饮食和适当运动来将体重控制在合理范围内，比如体质指数保持在正常范围（18.5~23.9）内，有助于减轻髋关节压力，缓解腿疼症状。