胃里有一阵没一阵的疼，可能是由以下原因引起的：
1.饮食问题：饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻、刺激性食物等都可能导致胃部不适。
2.压力和情绪：长期的压力、焦虑、紧张等情绪问题可能影响神经系统，导致胃酸分泌增加，引起胃部疼痛。
3.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，疼痛通常在进食后出现，伴有烧心、反酸等症状。
4.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，可能由细菌感染、药物副作用、自身免疫反应等引起，疼痛可能表现为隐痛、胀痛或不适感。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，引起烧心、胸痛、胃痛等症状。
6.其他疾病：胆囊疾病、胰腺疾病、心脏疾病等也可能引起类似的胃部疼痛。
针对胃部疼痛的解决方法如下：
1.调整饮食：保持饮食规律，避免过度饮酒和吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
2.缓解压力：通过适当的运动、放松技巧、心理治疗等方法缓解压力和焦虑。
3.药物治疗：如果疼痛严重，可以服用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物缓解症状。如果是由胃溃疡、胃炎等疾病引起，可能需要服用抗生素、抑酸药等进行治疗。请在医生的指导下使用药物。
4.就医检查：如果疼痛持续时间较长、症状加重或伴有其他不适，应及时就医，进行胃镜、B超等检查，以明确病因，并接受相应的治疗。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、有慢性疾病的人群，如果出现胃部疼痛，应及时就医，以免延误病情。此外，长期胃部疼痛可能会影响生活质量，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。