血压低时喝红糖水是否有好处，取决于血压低的原因。一般来说，红糖水可以提供一定的能量和糖分，对于因饥饿、运动等原因导致的低血压有一定的缓解作用。但对于其他原因引起的低血压，如心脏疾病、贫血等，红糖水并不能起到治疗作用。
以下是关于血压低喝红糖水的一些具体情况：
1.生理性低血压：如果你的低血压是由于体位改变、天气炎热、情绪紧张等原因引起的，喝红糖水可能会有所帮助。因为红糖水可以快速提高血糖水平，增加心脏和大脑的供血量，从而缓解低血压症状。
2.营养不良性低血压：如果你的低血压是由于营养不良、饮食不均衡等原因引起的，喝红糖水可能不是最好的选择。因为红糖水主要提供的是糖分，而不是身体所需的营养物质。在这种情况下，建议你多吃一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。
3.疾病性低血压：如果你的低血压是由于心脏疾病、贫血、内分泌疾病等原因引起的，喝红糖水并不能解决根本问题。在这种情况下，建议你及时就医，进行相关检查和治疗，以确定低血压的原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，红糖水虽然有一定的营养价值，但也不能过量饮用。因为红糖水含有大量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高、肥胖等问题。此外，低血压患者在饮用红糖水时，也应该注意控制饮用量和饮用时间，避免在饭前或睡前饮用过多的红糖水，以免影响睡眠和消化。
总之，低血压患者在选择治疗方法时，应该根据自己的具体情况进行选择。如果低血压症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。