小腿肚子憋胀的原因包括可能出现血栓、淋巴回流受阻、肌肉损伤等。患者应及时就医，根据具体原因在医生指导下进行针对性治疗。具体如下：
一、血栓：
1.可能有动脉血栓形成或静脉血栓形成，需通过普通外科或血管外科手术明确，通常要做血常规、凝血项目、下肢彩超等检查。
2.如果确诊，需要积极开展抗凝、解聚、扩容治疗，部分患者还需进行局部支架置入治疗。
二、淋巴回流受阻：
1.主要与患者感染或肿瘤压迫淋巴管有关，应尽快到医院完善相关检查以明确。
2.治疗方法包含一般治疗、药物治疗以及手术治疗。比如使用弹力袜进行治疗，药物方面有利尿剂、抗细菌、抗真菌等药物，若是因肿瘤导致的淋巴回流受阻，还需手术切除。
三、肌肉损伤：
1.如因剧烈活动或外伤导致，此时可进行局部物理治疗和热敷，同时进行轻柔按摩以帮助缓解症状。
总之，一旦出现小腿肚子憋胀，必须及时就医治疗。在治疗过程中要严格遵循医嘱，治愈后避免过度运动，多休息，注意饮食清淡。