抑郁症和忧郁症表现多样,常见的情绪方面表现为持续两周以上的显著情绪低落,对原本感兴趣的事情提不起劲,比如原本爱打球,现在完全没兴趣了。
情绪方面表现
持久低落情绪:患者常常处于闷闷不乐的状态,每天大部分时间心情压抑,这种低落情绪不会随着外界环境的改变而轻易好转,持续时间较长,一般超过两周。兴趣减退:对以往热衷的活动、爱好失去兴趣,像以前喜欢看电影、和朋友聚会,现在觉得这些都没意义,提不起参与的劲头。
身体方面表现
睡眠障碍:有的患者会出现入睡困难,躺在床上很久都无法入眠;有的则是早醒,比如比平时早醒1 - 2小时,醒来后就再也无法入睡。还有些人睡眠过多,每天睡眠时间远超正常量,但醒来后依旧感觉疲惫。躯体不适:可能会出现头痛、背痛、胃痛等各种不明原因的身体疼痛,而且通过常规的医疗检查却找不到身体器质性病变的依据。同时,还可能伴有食欲改变,有的患者食欲下降,体重明显减轻;有的患者食欲大增,体重迅速增加。
认知方面表现
思维迟缓:患者会感觉脑子像生锈了一样,反应变慢,思考问题困难,注意力难以集中,记忆力也有所减退。比如工作时无法像往常一样高效完成任务,记东西变得很吃力。自我评价低:总是过度贬低自己,觉得自己一无是处,没有价值,常自责自罪,觉得自己给家人、社会带来了负担,严重的还可能有自杀的念头或行为,据统计,抑郁症患者中有15%左右最终会自杀。
