小朋友出现胃疼的情况，需考虑是否由饮食不当或受凉等因素所致。儿童脾胃较为虚弱，易出现该症状，可通过如下方法缓解：
一、改变孩子饮食时间，如可少食多餐。若上午十点胃疼，可吃些苏打饼干等中和胃酸，看能否缓解。这是因为当孩子胃疼时，调整饮食规律能在一定程度上减轻胃部负担，苏打饼干这类食物有助于中和胃酸，从而缓解胃疼症状。
二、减轻孩子学习压力，解除其紧张情绪，同时不要暗示或频繁询问孩子疼不疼。孩子的精神状态对胃疼也有影响，过大的压力和紧张情绪可能会加重胃疼，而避免过度关注疼痛能让孩子更放松。
三、注意胃病三分治七分养，平时饮食要避免冷饮、辣椒、生蒜或很酸、高脂肪不易消化的食物，要按时吃饭并保证睡眠。良好的饮食习惯对养胃很重要，避免刺激性和不易消化的食物能减少对胃的不良刺激，规律作息和饮食有助于胃部健康。
四、若孩子的胃痛表现为饥饿痛、餐后痛或夜间痛且持续时间较长，建议到医院做检查。这种情况下可能提示存在较为严重的胃部问题，需要专业的检查和诊断来明确原因，以便进行针对性的治疗。
总之，对于小朋友胃疼的情况，要综合考虑多种因素，并根据具体情况选择合适的缓解方法，必要时及时就医。