手蜕皮可能由多种原因引起，比如季节性因素，一般在春夏或秋冬换季时，约有10% - 30%的人会出现轻度手蜕皮情况。
季节性因素导致的手蜕皮
气候干燥引发： 在秋冬季节，空气湿度较低，皮肤容易缺水，从而出现蜕皮现象。这时候要注意保持手部皮肤的湿润，可以使用含有甘油等保湿成分的护手霜，每天涂抹2 - 3次。春夏温度变化影响： 春夏季节温度变化较大，皮肤的新陈代谢可能会受到影响，也容易出现蜕皮。比如在气温从较低突然升高时，手部皮肤适应不及时就可能蜕皮。可以多吃一些富含维生素A的食物，像胡萝卜、菠菜等，有助于保持皮肤的健康。
接触刺激性物质引起
洗涤剂等化学物质： 如果经常接触洗衣粉、洗洁精、消毒液等刺激性化学物质，手部皮肤容易受到损伤而蜕皮。比如家庭主妇经常接触洗涤剂，手部蜕皮的概率相对较高。这时候要尽量戴橡胶手套来保护手部，在接触这些化学物质时戴上，接触后及时用清水冲洗干净并涂抹护手霜。某些特殊物质： 接触某些特殊的工业用化学物质，也会导致手蜕皮。如果是因为工作原因接触这类物质，要严格按照防护要求操作，加强手部的防护措施。
皮肤疾病导致
剥脱性角质松解症： 这是一种常见的引起手蜕皮的皮肤疾病，具体病因尚不明确，但多在春末夏初开始发病。一般没有明显的瘙痒等不适症状，只是出现蜕皮。可以使用尿素维E乳膏等进行涂抹，每天2次，帮助缓解蜕皮情况。汗疱疹： 汗疱疹也可能导致手蜕皮，它通常会在手掌、手指侧面出现小水疱，干涸后会蜕皮。患者要注意保持手部干燥，避免精神紧张，可在医生指导下使用糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏等，但需遵医嘱使用。