手蜕皮的原因有多种，比如季节性因素比较常见，一般在春夏交替或秋冬季节转换时，约有30%的人会出现生理性手蜕皮，这是正常的皮肤新陈代谢现象。
一、生理性原因导致的手蜕皮
皮肤干燥： 在秋冬季节，空气湿度较低，人体皮肤的水分容易流失，如果没有及时补充水分，手部皮肤就会变得干燥，进而出现蜕皮情况。比如长时间待在空调房间里，手部皮肤更容易因干燥而蜕皮。新陈代谢： 皮肤细胞不断更新，正常情况下新细胞生成，旧细胞脱落是一个缓慢的过程，但在某些时期，这个过程会加快，就可能出现手蜕皮。比如儿童处于生长发育阶段，新陈代谢相对旺盛，手蜕皮的情况可能更常见一些。
二、接触刺激性物质引起的手蜕皮
化学物质刺激： 经常接触洗衣粉、洗洁精、消毒液等化学洗涤剂的人，手部皮肤容易受到刺激而蜕皮。因为这些洗涤剂中的化学成分会破坏皮肤的角质层，导致皮肤屏障功能受损，从而出现蜕皮现象。比如家庭主妇长时间接触洗洁精洗碗，手部蜕皮的概率就比较高。物理性刺激： 长时间用手劳作，手部皮肤受到摩擦，也可能引起蜕皮。像从事建筑工人、手工劳动者等工作的人，手部经常受到摩擦，容易出现蜕皮情况。
三、疾病因素导致的手蜕皮
汗疱疹： 这是一种发生在手部的湿疹样超敏反应，会导致手部出现小水疱，水疱干涸后就会蜕皮。患者可能还会伴有不同程度的瘙痒、灼热感等。汗疱疹的发病可能与精神因素、过敏体质、感染等有关。手癣： 由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。手癣患者的手部会出现红斑、丘疹、水疱，之后水疱干涸、脱屑，常单侧发病，随后可能蔓延至双手。手癣的发生与密切接触传染源有关，比如接触了患有足癣的人用过的拖鞋、毛巾等。维生素缺乏： 当人体缺乏维生素A、维生素B等时，也可能出现手蜕皮的情况。比如长期挑食、偏食的人，容易导致维生素摄入不足，进而影响皮肤的正常代谢，出现手蜕皮。像缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙，容易蜕皮。