年轻人脑出血的前兆包括：一是可能突然出现身体一侧肢体麻木无力，如手里东西突然掉落，还可能有流口水、嘴角歪斜等表现；二是会有短暂性视物模糊，像突然眼前发黑、看东西模糊且有重影，此症状持续时间较短但需及时就医；三是存在眩晕感，多数患者会突然感觉天旋地转、站立不稳甚至晕倒，且无征兆；四是会有剧烈头痛，一般是头部胀痛并伴随恶心、呕吐等，有的患者头痛会从轻微发展到难以忍受；五是会吐字不清、讲不出话，通常与一侧肢体麻木无力症状同时出现，发作时会感觉舌头膨大、发硬；六是会白天嗜睡，部分患者发病前即便晚上睡眠好白天仍困倦想睡觉。随着生活节奏加快，不规律生活方式致脑出血发病率年轻化，若发现上述情况务必及时就医。
尾段总结：年轻人需警惕脑出血前兆，主要有身体一侧肢体麻木无力、短暂性视物模糊、眩晕、剧烈头痛、吐字不清、白天嗜睡等表现，发现后应及时检查治疗，以避免严重后果。生活中要注意保持健康生活方式，降低发病风险。