拉肚子即腹泻。出现头晕腹泻，可能是由饮食不当、上呼吸道感染、消化不良等原因所引起。
一、饮食不当：当饮食不洁或进食了生冷食物时，往往会导致头晕腹泻，这是因为这些情况会使肠蠕动加快，食物得不到充分吸收就被排出体外，进而引起腹泻，同时还常伴有腹痛症状。对此，平时应调整饮食，尽量选择清淡且易消化的食物，像辛辣油腻以及烧烤类食物是绝对不能吃的。
二、上呼吸道感染：西瓜本身有一定的“火气”，如果食用过多就可能引发热证而出现上呼吸道感染，这样容易使身体燥热，营养成分无法被身体正常吸收，从而容易导致肠道不适，出现腹泻现象，也就表现为头晕腹泻。
三、消化不良：由于消化功能受到一定影响，食物进入胃内后不能被彻底消化，会对肠道造成一定刺激，进而引起腹泻，从而出现头晕腹泻的状况。
如果症状持续不见好转，建议及时就医，按照医生的指导进行治疗。
总结：头晕腹泻可能是多种原因导致的，主要有饮食不当、上呼吸道感染、消化不良等，应根据具体情况进行相应的处理，症状持续不缓解要及时就医。