我是这个月12月8日来的月经，14日月经

月经结束后2-3天可以进行性生活。月经刚结束时，子宫内膜尚未完全修复，此时进行性生活可能会导致再次出血或感染。此外，月经期间女性生殖系统免疫力下降，性生活可能会将细菌带入阴道，引起炎症。因此，建议在月经结束后2-3天，待子宫内膜完全修复、身体免疫力恢复后再进行性生活。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，恢复时间也会有所差异。如果月经结束后还有阴道出血、腹痛等不适症状，应避免性生活，及时就医。同时，性生活时应注意卫生，采取有效的避孕措施，以预防感染和意外怀孕。