喝酒喝多了胃难受，可能是酒精刺激、胃黏膜损伤等原因引起的。可以采取以下措施缓解：
1.催吐：如果饮酒时间较短，可使用压舌板、勺子等刺激咽喉部，引发呕吐反射，减少胃内酒精的吸收，从而缓解胃难受的症状。
2.补充液体：喝酒后胃难受，可能会导致体内水分流失。可以适量饮用温水、蜂蜜水、糖水、果汁等，补充身体所需的水分和糖分，维持体内电解质平衡，缓解胃难受的症状。
3.药物治疗：如果胃难受的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂，或硫糖铝、枸橼酸铋钾等胃黏膜保护剂。这些药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃难受的症状。
4.注意饮食：喝酒后胃难受，在症状缓解之前，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃黏膜的损伤。可以适量食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
5.就医治疗：如果胃难受的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等，可能是酒精中毒、急性胃炎、胃溃疡等疾病引起的，需要及时就医治疗。
此外，为了减少喝酒后胃难受的症状，平时应注意适量饮酒，避免空腹饮酒，饮酒前可以适量进食，以减少酒精对胃黏膜的刺激。同时，应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。如果本身患有胃肠道疾病，应在医生的指导下进行治疗，并避免饮酒。