喝酒喝多了胃难受，可以采取以下方法缓解：
1.催吐：如果饮酒时间较短，可以用手指或压舌板刺激咽喉部，引发呕吐反射，将胃内的酒和食物呕出，减少酒精的吸收，从而缓解胃部不适。但如果饮酒时间较长，呕吐可能会导致贲门撕裂，引起消化道出血，因此需要谨慎选择。
2.补充液体：喝酒后会导致体内水分流失，引起身体脱水，从而加重胃部不适。因此，可以适量饮用温水、淡盐水、糖水或蜂蜜水等，补充身体所需的水分和糖分，缓解胃部不适。
3.饮食调整：可以适量食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头、面包等，减轻胃部负担，缓解胃部不适。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，以免加重胃部不适。
4.药物治疗：如果胃部不适较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂，或枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等胃黏膜保护剂。这些药物可以抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，缓解胃部不适。
需要注意的是，喝酒喝多了胃难受可能是酒精对胃黏膜的直接刺激引起，也可能是由于饮酒后呕吐导致贲门撕裂、胃出血等并发症引起。因此，如果胃部不适持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、黑便、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。此外，为了减少胃部不适的发生，建议适量饮酒，避免空腹饮酒，同时注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。