如果想让大姨妈提前一周来，可以尝试以下方法，但使用这些方法可能会对身体造成一定影响，建议谨慎选择。
1.孕激素类药物：如果大姨妈即将来潮，想让它提前一周来，可以在医生的指导下使用孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，停药后3-7天可能会来月经。
2.短效避孕药：也可以服用短效避孕药，如妈富隆、优思明等，一般停药后3-7天会来月经。
3.其他：如果有特殊情况需要提前来月经，还可以通过调整生活习惯、缓解压力等方式来调节。但需要注意的是，这些方法并不是对每个人都有效，而且频繁使用可能会导致月经紊乱等问题。
此外，需要注意的是，对于有性生活的女性，首先需要排除怀孕的可能。如果大姨妈推迟超过一周，建议及时就医，明确原因。同时，在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大等，有助于维持月经的正常周期。