半夜醒来莫名烦躁、抓狂，通常是由睡眠障碍、焦虑、抑郁、植物神经紊乱等引起，若症状频繁出现，建议患者前往医院精神科就诊，由医生明确诊断并采取相应治疗。以下是常见原因及处理措施：
一、睡眠障碍：
1.原因：精神紧张、环境不良、作息不规律、长期服用某些药物或躯体疾病等都可能导致睡眠障碍。
2.症状表现：除了半夜醒来莫名烦躁，还可能出现多梦、梦游、说梦话、夜惊等情况。
3.处理措施：可在医生指导下适当使用助眠药物，如咪达唑仑、褪黑素等。
二、焦虑症：
1.原因：遗传因素、神经系统异常、环境刺激等都可能引发焦虑症。
2.症状表现：急性患者多有突发窒息感、精神失控感，慢性患者则长期感到紧张和不安，会出现半夜醒来莫名烦躁、抓狂等现象。
3.处理措施：若症状严重影响生活，可遵医嘱使用药物，如帕罗西汀、舍曲林、丁螺环酮等，同时可采用认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行调节。
三、抑郁症：
1.原因：自身心理、生理异常以及环境刺激等可能导致抑郁症。
2.症状表现：多有情绪低落、悲观等表现，部分患者也会有半夜醒来、莫名烦躁、抓狂等症状。
3.处理措施：可通过药物、心理治疗等方式进行治疗，部分患者还可选择电刺激等物理治疗方法。
四、植物神经紊乱：
1.原因：长期精神紧张、遗传性植物神经紊乱、更年期女性激素异常等可引起植物神经紊乱。
2.症状表现：症状可涉及多个系统，伴有失眠、烦躁不安等。
3.处理措施：治疗包括药物治疗，如使用谷维素、维生素B1、地西泮等，患者也可采取行为疗法等心理治疗手段。
五、其他：
1.心血管疾病：如心肌缺血、心功能不全等心血管疾病患者也可能出现半夜醒来莫名烦躁、抓狂的现象，通常还伴有心悸、胸闷等不适症状。
2.处理措施：若有以上症状可前往心血管内科就诊，确诊后及时治疗，一般采取药物治疗，如使用硝酸甘油、硝苯地平、阿普洛尔等。
总之，导致半夜醒来莫名烦躁、抓狂的原因较多，如果无法通过自我调节心理状况等方法改善，建议及时就医，寻求精神科或其他相关科室医生的帮助，以免出现更严重的问题。