整个孕期都腰痛,可能与以下原因有关:
1.腹部增大:随着孕周的增加,孕妇的子宫逐渐增大,腹部向前隆起,为了保持身体平衡,孕妇的脊柱会过度前凸,腰部肌肉紧张,从而引起腰痛。
2.激素变化:怀孕后,孕妇体内的激素水平会发生变化,尤其是松弛素的分泌增加,会使骨盆关节及腰部的关节、韧带松弛,以适应胎儿的生长发育及日后分娩的需要。但这些变化也可能会导致腰痛。
3.缺钙:孕期胎儿的生长发育需要大量的钙,如果孕妇摄入的钙不足,会导致骨质疏松,引起腰痛。
4.其他:孕期体重增加、运动量减少、长时间站立或坐着等,也可能会引起腰痛。
如果孕期腰痛比较严重,或伴有其他症状,如腹痛、阴道流血、下肢麻木等,应及时就医,排除其他疾病的可能。同时,孕妇在孕期应注意休息,避免过度劳累,保持正确的姿势,适当运动,注意补钙,也有助于缓解腰痛。